理想的な足づくりをはじめよう Life 10月号より 10月 21, 2015 日々、生活するために、大切な足ですが・・・足の健康を考えていますか?足の筋力の向上もさることながら、セルフケアも大切です。毎日のストレッチを習慣に取り入れてはいかかでしょうか? (m&k)