こんにちは。
もうすぐクリスマスですね！ 新堀店も店内をクリスマス仕様にしました♬
クリスマスや忘年会、そしてお正月など、年末年始は豪華な食事を楽しむ機会が増えますね。また、休みが続くことで運動不足に陥りやすく、1年の中でも太りやすい時期だと思います。加えて今年は新型コロナウイルス対策の影響により、家で過ごす時間が多くなったことで、例年よりもさらに体重増加しやすくなっているのではないでしょうか？
年末年始の体重増加を最小限に抑えるためにオススメなのが、大塚食品が販売している「マイサイズ」シリーズです！
「マイサイズ」は100kcalのレトルトソース、及び低カロリーごはん・パスタです。
特徴としては、
①簡単にカロリー計算できる
②塩分コントロールができる
③全てレンジ調理なので簡単
④ バリエーションが豊富
が挙げられます。
飽きてしまいがちな従来のダイエット食とは異なり、カレーやビビンバ、パスタなどラインナップが多様で、さらに電子レンジでチンするだけなので、美味しく簡単にダイエットすることができますよ！
コロナで外出できない分年末年始は豪華な食事を楽しみつつ、1日3食のうち1食を大塚食品のマイサイズに置き換えて、カロリーコントロールしてみてはいかがでしょうか？(S.S)