ポールウォーキング（ノルディックウォーキング）用伸縮杖
レビータ3Ｓ
価格10,260円
色 ピンク・ブルー
ポールウォークキング（ノルディックウォークキング）は北欧フィンランドが発祥の地で全身を使う新しいウォーキングです。
専用ポールを使うことで通常使わない上半身の筋肉が使われる全身運動で、楽に歩けて普通のウォーキングの１．３倍の運動効果が得られるそうです。
ポールの長さの目安 身長×0.63
身長 ポール長
１５０㎝ ９０㎝
１６０㎝ １００㎝
１６７㎝ １０５㎝
１７５㎝ １１０㎝
１８３㎝ １１５㎝
左右の高さを変えることで体幹の矯正ができ
正しい姿勢で歩くことができます。 (f)
レビータ3Ｓ
価格10,260円
色 ピンク・ブルー
ポールウォークキング（ノルディックウォークキング）は北欧フィンランドが発祥の地で全身を使う新しいウォーキングです。
専用ポールを使うことで通常使わない上半身の筋肉が使われる全身運動で、楽に歩けて普通のウォーキングの１．３倍の運動効果が得られるそうです。
ポールの長さの目安 身長×0.63
身長 ポール長 １５０㎝ ９０㎝
１６０㎝ １００㎝
１６７㎝ １０５㎝
１７５㎝ １１０㎝
１８３㎝ １１５㎝
左右の高さを変えることで体幹の矯正ができ
正しい姿勢で歩くことができます。 (f)