脱水 5月 30, 2015 このところ、急に夏のような暑さが続いています。『何となくだるくて疲れがとれない』などといった症状はありませんか?もしかすると脱水症状のサインかもしれません!のどが渇いていなくても、こまめな水分摂取を心がけましょう♪(m&i)